Ocio para peques

Una guía para padres inquietos


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Sin piojos esta primavera con ORION

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La pasada semana recibí un comunicado del cole de mi hijo sobre la pediculosis, ¡otra vez hay piojos en el colegio y ya he perdido la cuenta de cuantas veces van este año! Aún recuerdo la primera vez que descubrí que mi peque tenía piojos Mamá primeriza solo se me ocurrió mirarle cuando se rascaba insistentemente la cabeza. ¡Qué horror! Estaba llenito el pobre. Lo pienso y me entran picores…

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Y ahí comenzó mi conocimiento obligado de los métodos antipiojos del mercado y de las temidas liendres que hacían que el problema regresase una y otra vez…

Por suerte el episodio solo se repitió una segunda vez pero como nadie está libre de que esto ocurra y en plena llegada del buen tiempo hoy os hablo de los productos antipiojos de la marca ORION, marca que conocemos por ser experta en insectos y que es la que mejor me resultó a mi.

Además, los productos Orion Respect antipiojos usan fórmulas de parafarmaciasin insecticidas, y se comercializan en supermercados. Los puedes encontrar en la sección de perfumería de  tu supermercado habitual al mejor precio.

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El Tratamiento Orión Antipiojos consta de una Loción Antipiojos que elimina piojos y liendres  en sólo 10 minutos y una Crema desprende liendres que disuelve el cemento que las liendres utilizan para adherirse al pelo, facilitando el peinado y haciendo que se puedan arrastrar fácilmente en la lendrera. Además deja el pelo suave y con un agradable perfume de colonia. Esto es importante porque con la primera loción que utilicé la cabeza quedaba aceitosa y con un olor desagradable…

Curiosidades sobre los piojos

Los piojos de la cabeza (Pediculus Humanus Capitis) son pequeños insectos sin alas que viven y se reproducen en el cuero cabelludo humano. Su tamaño es aproximadamente el de una semilla de sésamo. Los piojos de la cabeza pican, succionan sangre para alimentarse y poder reproducirse, producen irritación y picor pero no transmiten enfermedades. Contrariamente a la creencia popular, los piojos prefieren las cabezas limpias y se contagian al tocarse las cabezas o al compartir artículos personales que tocan la cabeza pero no saltan de una a otra.

El piojo hembra pone los huevos. Los huevos se depositan cerca de la raíz del pelo, se adhieren con una sustancia pegajosa e impermeable que no puede eliminarse con el lavado. Las liendres no pueden eliminarse fácilmente y tienen que ser removidas cuidadosamente con un peine de púas finas y productos especiales que ayuden a disolver la sustancia pegajosa que las mantiene adheridas al pelo.

Cada hembra puede poner hasta 100 huevos a lo largo de su vida adulta, que dura unos 27 días.

Recomendaciones de Orion para prevenir la aparición de piojos

Puesto que es mucho más difícil eliminar las liendres que los piojos, hacer un diagnóstico precoz es básico para actuar con rapidez.

Estos son algunos consejos para prevenir lo piojos:

• Revisión semanal. Dado que estos parásitos son muy difíciles de detectar a simple vista, es aconsejable examinar el cabello como mínimo una vez por semana. Es necesario separar cuidadosamente el pelo, especialmente en la nuca y detrás de las orejas.
• Evitar compartir utensilios. Contrariamente a la creencia popular, los piojos prefieren las cabezas limpias y se contagian al compartir artículos personales que tocan la cabeza, pero no saltan de una a otra. Por eso es básico evitar compartir los utensilios para la higiene personal, como toallas, peines o cepillos.

¿Y vosotros? ¿Habéis tenido piojos en casa? Contadnos vuestras experiencias y recomendaciones

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¿Cómo hago que coma verdura?

Todos sabemos lo importante de una buena alimentación y más para nuestros hijos que están en periodo de crecimiento. Pero es aún más importante el inculcarles hábitos de alimentación saludable, enseñarles a comer bien. Las verduras son muy importantes en la dieta y no, no valen las patatas fritas como guarnición perenne en las comidas y cenas.

En casa hemos acometido un plan de choque para introducir más verduras en nuestra dieta. Mi peque come fenomenal pero lo cierto es que entre las prisas, los ajetreos, las extraescolares, los baños y las lavadoras acabamos recurriendo a lo más práctico, que no siempre es lo más sano ¡Y nos hemos propuesto volver al camino correcto!

Voy a dejaros algunas ideas de recetas con verduras para que les resulten más atractivas a los peques. No voy a engañaros, no son recetas mágicas, algunas les gustarán más que otras, pero no os desaniméis lo importante es que vayan probando otros sabores y vayamos tienendo otros recursos a la hora de pensar el menú de la semana.

  1. HAMBURGUESAS CASERAS DE PAVO CON VERDURAS

¡Esta receta ha sido un verdadero éxito en casa! Y es que de verdad están riquísimas. Aunque la receta en la que nos inspiramos (de Bea Recetas y más) es con espinacas nosotros las hicimos con bróculi, zanahoria y un poco de cebolla. Aunque parece un poco lioso lo de picar la carne con la Thermomix se hace enseguida. Pero también podéis comprarla picada y mezclarla luego con las verduras. Probadlo porque podéis congelar una vez hechas y es un salvavidas para una cena proteínas + verduras todo en uno. ¡Yo me las metí en el tapper para el día siguiente porque de verdad que están muy buenas!

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Vía BEA RECETAS Y MÁS

2. CALABAZA AL HORNO

Una guarnición diferente, a los peques les encanta por su sabor dulzón y al ser al horno se puede hacer mientras preparas la comida, no mancha tanto como el frito y además es más sano. ¡Pruébalo!

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Vía CRECER FELIZ

3. BUÑUELOS DE VERDURAS

Vale, tenéis razón estos no son tan sanos porque están fritos ¡Pero a veces hay que recurrir a estos truquillos para que los peques se coman las verduras! Todo en su justa medida, no vamos a darles fritos todos los días pero de vez en cuando no pasa nada. Además ¡menuda idea para el aperitivo del domingo con una cervecita! 🙂

buñuelos verduras

Vía CON TU PAN TE LO COMAS

4. SOUFFLÉ de COLIFLOR

La coliflor no puede catalogarse entre las preferidas de los niños, definitivamente. Pero este soufflé fue uno de los éxitos en casa. Y la verdad es que está muy bueno. Un poco elaborado si es, vamos no para unas prisas pero el resultado merece la pena.

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Vía PEQUERECETAS

5. MUFFINS VERDES DE CALABACÍN

Estos muffins salados también nos sorprendieron y aunque me gustaron a mí más que al peque creo que es otra idea genial. Además al hacerse en molde pueden ayudarte ellos a rellenarlos, que les encanta y les hace sentirse más partícipes de la receta.

muffins calabacin

VIA RECETAS PARA…

6. PIZZA DE VERDURAS

La verdad es que mis intentos por poner a la pizza algo que no fuese jamón y queso no habían funcionado nunca. Pero os dejo un truco que a mi me ha funcionado: la mitad de la pizza a tu gusto y con la otra mitad experimentamos con sabores nuevos 🙂

Aquí tenéis 3 ideas de pizzas vegetales pero ¡imaginación y lo que haya en el trigo al poder!

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Vía MEJOR CON SALUD

7. BERENJENAS FRITAS CRUJIENTES

Acabamos con un capricho y una advertencia. ¡Como no les guste te lo vas a comer enterito tú! Así que si estás a dieta ni se te ocurra hacer esta receta.

Yo las corto en bastoncitos y con el truco de meterlas en cerveza (por supuesto sin alcohol para los peques) funciona de maravilla y quedan crujientes.

Hay quien gusta de ponerles un poco de miel por encima, a mi me gustan así sin más pero en gustos…

berenjenas fritas crujientes

Via MI COCINA DE JUGUETE

¿Y vosotros? ¿Cuál es vuestra super receta de verduras con la que los peques limpian el plato?

Yaiza Foto Ocio para peques 2

Yaiza Clares Rincón

Fundadora de Ocio para Peques

 

 


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Vuelta al cole sin piojos con ORION

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Aún recuerdo la primera vez que descubrí que mi peque tenía piojos… Mamá primeriza solo se me ocurrió mirarle cuando se rascaba insistentemente la cabeza. ¡Qué horror! Estaba llenito el pobre. Lo pienso y me entran picores…

rascando.cabeza

Y ahí comenzó mi conocimiento obligado de los métodos antipiojos del mercado y de las temidas liendres que hacían que el problema regresase una y otra vez…

Por suerte el episodio solo se repitió una segunda vez pero como nadie está libre de que esto ocurra y en plena vuelta al cole hoy os hablo de los productos antipiojos de la marca ORION, marca que conocemos por ser experta en insectos y que es la que mejor me resultó a mi.

Además, los productos Orion Respect antipiojos, están ideados con fórmulas de parafarmacia, sin insecticidas y además se comercializan en supermercados. Los puedes encontrar en la sección de perfumería de  tu supermercado habitual al mejor precio.

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El Tratamiento Orión Antipiojos consta de una Loción Antipiojos que elimina piojos y liendres  en sólo 10 minutos y una Crema desprende liendres que disuelve el cemento que las liendres utilizan para adherirse al pelo, facilitando el peinado y haciendo que se puedan arrastrar fácilmente en la lendrera. Además deja el pelo suave y con un agradable perfume de colonia. Esto es importante porque con la primera loción que utilicé la cabeza quedaba aceitosa y con un olor desagradable…

Curiosidades sobre los piojos

Los piojos de la cabeza (Pediculus Humanus Capitis) son pequeños insectos sin alas que viven y se reproducen en el cuero cabelludo humano. Su tamaño es aproximadamente el de una semilla de sésamo. Los piojos de la cabeza pican, succionan sangre para alimentarse y poder reproducirse, producen irritación y picor pero no transmiten enfermedades. Contrariamente a la creencia popular, los piojos prefieren las cabezas limpias y se contagian al tocarse las cabezas o al compartir artículos personales que tocan la cabeza pero no saltan de una a otra.

El piojo hembra pone los huevos. Los huevos se depositan cerca de la raíz del pelo, se adhieren con una sustancia pegajosa e impermeable que no puede eliminarse con el lavado. Las liendres no pueden eliminarse fácilmente y tienen que ser removidas cuidadosamente con un peine de púas finas y productos especiales que ayuden a disolver la sustancia pegajosa que las mantiene adheridas al pelo.

Cada hembra puede poner hasta 100 huevos a lo largo de su vida adulta, que dura unos 27 días.

Recomendaciones de Orion para prevenir la aparición de piojos

Puesto que es mucho más difícil eliminar las liendres que los piojos, hacer un diagnóstico precoz es básico para actuar con rapidez.

Estos son algunos consejos para prevenir lo piojos:

• Revisión semanal. Dado que estos parásitos son muy difíciles de detectar a simple vista, es aconsejable examinar el cabello como mínimo una vez por semana. Es necesario separar cuidadosamente el pelo, especialmente en la nuca y detrás de las orejas.
• Evitar compartir utensilios. Contrariamente a la creencia popular, los piojos prefieren las cabezas limpias y se contagian al compartir artículos personales que tocan la cabeza, pero no saltan de una a otra. Por eso es básico evitar compartir los utensilios para la higiene personal, como toallas, peines o cepillos.

Por último ORION tiene también un Repelente antipiojos que yo no conocía pero que he descubierto al escribir este artículo. Puede ser una buena opción para prevenir sobre todo si sabemos que hay algún caso en el entorno de nuestros hijos:

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¿Y vosotros? ¿Habéis tenido piojos en casa? Contadnos vuestras experiencias y recomendaciones


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3 recursos divertidos (y algunos trucos) para aprender matemáticas

Para algunos de nosotros (los de letras puras), incluso ahora, las matemáticas son un hueso duro de roer y a veces cuando tenemos que echar una mano a nuestros hijos con los deberes, es necesario que hagamos un esfuerzo para recordar conceptos básicos de matemáticas y de esa forma poder aclarar las dudas de nuestros peques.

girl.maths

Y ahora en verano se pueden utilizar algunas aplicaciones para repasar los conceptos de matemáticas aprendidos durante el año y así reforzar los conocimientos adquiridos en el cole.

Chicken coop (Android y Apple) es una aplicación que ayuda a los peques a resolver problemas de fracciones mientras se lo pasan bien y disfrutan. Además este juego tiene la ventaja de que al estar en inglés permite repasar también ese idioma. Se puede encontrar en la versión para el móvil y es una aplicación totalmente gratuita.

El Rey de las mates (Android) y El Rey de las Matemáticas (Apple) son dos aplicaciones para el móvil que plantean sencillas operaciones y cuatro respuestas posibles. Hay que resolver cada operación en el mínimo tiempo posible. De esa forma se irá ganando habilidad en resolver las operaciones.

Y un último recurso que plantea las matemáticas como un juego es Math vs Zombies (Android y Apple). Nuestra única arma serán nuestros conocimientos matemáticos y tendremos que resolver las operaciones matemáticas que cada zombi lleva en la cabeza para poder derrotarlo. Se trata también de una aplicación para el móvil.

Y ahí van los trucos

¿Quieres aprender la tabla del 9 de forma muy sencilla? Mira la siguiente figura:

tabla del 9

¿Te gustaría saber cómo multiplicar cualquier número por 11?

Lo primero que tienes que hacer es sumar las dos cifras y colocar ese número en el medio. Vamos a ver un ejemplo:

45 x 11

La primera cifra es el 4 y la última es el 5, entonces las separamos:

4___ 5

La cifra del centro será la suma de 4 y 5, es decir 9.

En el hueco entre el 4 y el 5 colocaremos el 9 y ¡listo!  45 x 11 = 495.

¿A qué es muy fácil?

Y un último truquillo muy bueno para multiplicar: el método japonés de las rayas.

¿Qué te parece? ¿A qué es fácil y muy divertido?

Artículo de nuestra colaboradora 

ARANTXA

   Aránzazu Alvaro, 

   escritora 

 

 https://www.linkedin.com/in/aranzazualvaro

https://aranzazualvaro.wordpress.com/


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5 claves para viajar con niños

Ahora que se acerca el verano y hace buen tiempo, empezamos a pensar en los viajes con nuestra familia y en cómo organizarnos para viajar con niños. Por eso, hemos pensado que os vendrían bien unos consejos para viajar con vuestros hijos y disfrutar de unos días en familia.

viajar con peques con logo

Ante todo, debemos elegir un destino e intentar planificar el viaje para que una vez que lleguemos a nuestro destino sea todo más cómodo. Por ejemplo, podemos buscar los lugares interesantes para visitar y anotarlos, buscar restaurantes y planificar las excursiones que deseemos realizar. Además en nuestro plan de viaje es interesante hacer una lista de las cosas que tendremos que llevar en la maleta de cada niño y de cada adulto, teniendo en cuenta las necesidades de cada uno.

Antes de llegar a nuestro destino tendremos que elegir un alojamiento. Por lo que respecta al tipo de alojamiento, generalmente las familias con bebés suelen elegir apartamentos o casas por la comodidad de hacer la comida y tener más libertad con los horarios. Sin embargo, las familias con niños de más de tres años suelen elegir los hoteles.

Por lo que respecta al hotel o apartamento en el que queramos alojarnos, debemos tener en cuenta que es aconsejable que el alojamiento esté situado en un lugar cercano a los puntos de interés que queramos visitar y que sea fácilmente accesible con el carrito del niño. En este sentido también debemos tener en cuenta, que el hotel se encuentre bien comunicado con el aeropuerto o estación de tren si viajamos en avión o en tren, para que el desplazamiento hasta el hotel sea cómodo.

Dependiendo del medio de trasporte que elijamos, es aconsejable valorar algunas precauciones. Por ejemplo, si viajamos en avión, deberemos consultar las cosas que se pueden transportar en cabina para asegurarnos que no le falte nada a nuestro hijo durante el trayecto y de que lo que queremos llevar en cabina esté autorizado por la normativa aplicable. Por otra parte, si viajamos en tren y el trayecto es largo podemos reservar un coche-cama para poder dormir.

En cuanto a las actividades con los niños, debemos tener en cuenta que no podemos sobrecargarlos con museos o visitas culturales, por lo que es aconsejable buscar un tiempo para que jueguen y se diviertan en un lugar tranquilo y seguro como una playa, el campo, una piscina. También podemos buscar  en nuestro destino un zoo o un parque temático para que se diviertan y disfruten jugando.

Ya estamos listos para viajar ¿Te vienes?

Artículo de nuestra colaboradora 

ARANTXA

   Aránzazu Alvaro, 

   escritora 

 

https://www.linkedin.com/in/aranzazualvaro

https://aranzazualvaro.wordpress.com/